SAĞLIK

Bulgurun faydalarını anlattı

Mutfaklarımızın vazgeçilmez malzemelerinden biri olan bulgur, yalnızca lezzetli bir tahıl olmanın ötesinde, sağlığımıza olan faydalarıyla da şaşırtıyor. Orta Doğu'nun geleneksel mutfağının önemli bir bileşeni olan bu besin maddesi, modern dünyada da popülerliğini artırıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Yılmaz Ün konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Yılmaz Ün, ''Bulgurun bu faydaları, sadece sağlığımıza değil aynı zamanda mutfak kültürümüze de değer katar. Sofralarımızdaki bu değerli tahılı unutmayarak sağlıklı yaşam yolculuğumuza lezzet katmaya devam edelim.''dedi.